분류 전체보기48 윈도우 컴퓨터 화면 캡처 방법 3가지 – 초보자도 쉽게 따라하는 스크린샷 가이드 컴퓨터를 사용하다 보면 꼭 필요한 기능 중 하나가 바로 화면 캡처입니다. 작업 내용 저장, 오류 화면 공유, 문서 정리 등 다양한 상황에서 유용하게 활용되며, 방법만 익히면 누구나 손쉽게 활용할 수 있습니다. 이 글에서는 윈도우 사용자 기준으로 화면 캡처하는 3가지 대표적인 방법을 정리해보았습니다.윈도우 컴퓨터 화면 캡처 방법 3가지 – 초보자도 쉽게 따라하는 스크린샷 가이드1. Print Screen 키(PntScn, PrtSc) 활용 방법 가장 기본적인 스크린샷 방법은 키보드의 'PrtSc'(Print Screen) 키를 사용하는 것입니다.키보드 상단에서 'PrtSc' 키 찾기: 보통 F12 옆에 위치하며, 노트북마다 위치는 상이합니다.'PrtSc' 키 누르기: 전체 화면이 클립보드에 복사됩니다.붙여.. 2025. 7. 15. 스트레스를 많이 받으면 생기는 경고신호 | 증상과 해결방법 스트레스로 인한 신체 경고 신호 6가지와 대처법 정리. 두통, 소화장애, 피부 문제 등 몸이 보내는 경고를 정확히 알아보세요. 자가진단표 포함.스트레스가 심할 때 몸이 보내는 경고신호, 무시하지 마세요1. 스트레스는 몸 전체에 영향을 줍니다스트레스를 받으면 단순히 기분이 나쁜 것을 넘어서, 우리 뇌에서 아드레날린과 코르티솔이 분비되며 신체 전반에 반응을 일으킵니다. 심장이 빨리 뛰고 소화가 느려지며 면역력까지 저하됩니다.2. 몸이 보내는 주요 신호 6가지① 쉬는 날 두통평일에 긴장했던 몸이 풀리며 주말에 편두통이 오는 '주말 두통'은 스트레스 신호일 수 있습니다. 턱을 무의식적으로 꽉 깨무는 습관도 관련 있습니다.② 잇몸 출혈양치질이 정상인데도 자주 피가 난다면 코르티솔로 면역력이 떨어진 결과일 수 있습.. 2025. 7. 11. 제습기의 원리와 효과 | 여름철 실내 습도 관리 완벽 가이드 무더운 여름, 실내 온도 못지않게 중요한 요소는 바로 ‘습도’입니다. 습도가 높아지면 공기 중 불쾌지수가 상승하고 곰팡이, 해충, 각종 건강 문제까지 발생할 수 있어 실내 제습은 선택이 아닌 필수가 되었습니다. 이번 포스팅에서는 제습기의 작동 원리와 효과, 그리고 에어컨과의 차이점까지 자세히 알려드릴게요.제습기의 원리와 효과 | 여름철 실내 습도 관리 완벽 가이드1. 실내 습도와 건강의 관계일상에서 흔히 접하는 ‘습도’는 상대습도(RH)를 의미합니다. 이는 공기 중 포함된 수증기의 양을 현재 온도에서 가능한 최대 수증기량(포화수증기량)에 대비해 비율로 나타낸 것입니다.적정 실내 습도는 40~60%입니다. 이를 넘어서면 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다.곰팡이, 진드기, 바퀴벌레 증가호흡기 질환 악화.. 2025. 7. 9. 숙취 두통 빠르게 해소하는 방법 – 전날 술 마신 아침, 이렇게 회복해보세요! 전날 술을 과하게 마셨다면 다음 날의 숙취 두통, 속 울렁거림, 어지러움 등 불편함이 기다리고 있죠. 이럴 때는 무엇보다 빠른 회복이 필요합니다. 이 글에서는 숙취 발생 원리와 함께 즉시 효과를 볼 수 있는 해소법과 피해야 할 습관까지 정리했습니다. 숙취 없는 개운한 아침, 지금 시작해 보세요!숙취 두통 빠르게 해소하는 방법 – 전날 술 마신 아침, 이렇게 회복해보세요!1. 숙취가 생기는 이유는 무엇일까?술을 마시면 알코올(에탄올)이 간에서 아세트알데히드로 분해되는 과정이 숙취의 핵심 원인입니다. 이 독성 물질은 미주신경과 교감신경을 자극해 두통, 구토, 오심, 어지럼증 등을 일으키고, 알코올의 이뇨작용으로 인한 탈수와 혈당 저하도 증상을 악화시킵니다.2. 빠른 숙취 해소하면 좋은 이유이유는 굳이 안말씀.. 2025. 7. 8. 물놀이 안전수칙! 물놀이 전 꼭 알아야 할 생존 안전 수칙 총정리 여름철 우리 가족 안전을 지키는 가장 중요한 키워드, 물놀이 안전입니다. 구명조끼 착용부터 긴급 대응 방법까지, 알차고 꼼꼼한 체크가 필요합니다. 오늘 소개하는 각 항목들을 꼭 확인해 주세요!놓치면 위험! 물놀이 전 꼭 알아야 할 생존 안전 수칙 총정리1. 구명조끼는 생명의 첫걸음!사이즈 맞는 구명조끼 착용 – 작거나 큰 것은 큰 위험을 부릅니다.사타구니 생명줄까지 단단히 채우기 – 구명조끼가 벗겨지는 사고 예방!2. 물놀이 장소, 반드시 확인부터!사전 조사 필수 – 생활안전지도 또는 앱으로 안전 구역 확인현장 체크 – 금지 구역, 안전요원, 구조 가능 여부 꼭 확인어린이 이용 시는 안전요원 상주 여부까지 확인3. 입수 전 준비, 단계별로 실천!충분한 준비운동 체조구명조끼 착용 후→ 다리 → 팔 → 얼굴.. 2025. 7. 4. 열탈진 원인과 증상부터 응급처치, 약까지 (ft. 열피로, 일사병) | 폭염대비 필수 정보 더운 여름철 생명을 위협할 수 있는 열탈진! 원인·증상·응급처치·약·예방수칙까지 총정리해 드립니다. 일사병·열피로와 차이점도 확인하세요.열탈진 원인·증상·응급처치·약 총정리 (ft. 열피로, 일사병)🔥 열탈진이란?더운 여름철 무심코 방치하면 생명을 위협하는 온열질환 중 하나, 열탈진(Heat Exhaustion)은 고온 환경에서 체온 조절이 어려워지며 체내 수분과 염분이 과도하게 손실돼 나타나는 경신호증입니다. 적절한 조치 없이 방치할 경우 일사병 또는 열사병으로 발전할 수 있어 위험합니다.📌 열탈진 발생 원인고온·습한 환경에 오랜 시간 노출충분한 수분·전해질 섭취 없이 땀을 많이 흘린 경우선풍기나 에어컨 없이 더운 곳에 지속적으로 노출고령자·어린이의 무리한 야외활동⚠️ 열탈진 주요 증상심한 피로감·.. 2025. 7. 1. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음
